Bệnh thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em

• Một trong những loại thiếu máu hay gặp nhất ở trẻ đó là thiếu máu dinh dưỡng. Thiếu máu dinh dưỡng là khi cơ thể thiếu các chất như sắt, axit folic hay vitamin B12,… Trong đó phổ biến nhất là tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.
• Nguyên nhân chính gây ra bệnh thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em đó là do không cung cấp đủ sắt cho cơ thể. Điều này xảy ra khi chế độ ăn của trẻ thiếu các thực phẩm bổ sung sắt.
• Đây là một căn bệnh tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống như làm cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, thiếu tập trung… cũng vì lượng máu bị thiếu dẫn đến thiếu máu lên não… từ đó làm cho trẻ khó có thể phát triển một cách toàn diện. Một trong những cách điều trị hiệu quả căn bệnh này là cung cấp những chất còn thiếu trong trẻ qua đường dinh dưỡng.

Trẻ em thiếu máu nên ăn gì để bổ sung sắt

1. Các loại thịt chứa nhiều sắt

Các loại thịt chứa nhiều sắt chính là đáp án đầu tiên của câu hỏi trẻ em thiếu máu nên ăn gì? Các loại thịt chứa nhiều sắt thường là các loại thịt màu đỏ như thịt bò, thịt cừu, thịt lợn nạc, thịt lợn phần bắp đùi. Trong đó thịt bò và thịt cừu là hai loại thịt chứa nhiều sắt nhất. Hơn nữa chúng còn có tác dụng giúp hạ cholesterol trong cơ thể một cách hiệu quả.

Một loại thực phẩm không thể bỏ qua khi bạn đang thắc mắc trẻ em thiếu sắt nên ăn gì đó là gan lợn thịt nạc. Những bé bị thiếu máu nên bổ sung gan lợn trong thực đơn mỗi ngày. Hơn nữa gan lợn còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như vitamin A, vitamin B, vitamin D cùng các khoáng chất khác giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.

Các loại thịt chứa nhiều sắt tốt cho trẻ

Bên cạnh đó, nhiều loại hải sản cũng chứa rất nhiều sắt và các vitamin tốt cho sức khỏe như cá, nghêu, sò, ốc, hến, trai, tôm, cua,… Nghiên cứu cho thấy khoảng hai mươi con sò nhỏ có thể cung cấp đến 53mg sắt tương đương 295% lượng sắt cơ thể cần thiết mỗi ngày. Hàu hay bạch tuộc cũng là nguồn thực phẩm góp phần bổ sung lượng sắt đáng kể cho bé.

1. Các loại rau củ

Các loại rau xanh là nguồn thực phẩm quý giá chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Trong đó các loại cải như cải bó xôi (còn gọi là rau bina, rau chân vịt), rau cải xoăn, rau cải xoong là những loại rau chứa nhiều sắt nhất.

Rau diếp cũng là một sự lựa chọn hợp lý tro trẻ thiếu máu. Trong rau diếp có chứa hàm lượng sắt và kẽm nhất định. Việc ăn thường xuyên loại rau này không những giúp bù sắt mà còn có thể giúp bé phòng ngừa được các bệnh về tim mạch, huyết áp cao,…

Trẻ em thiếu máu nên ăn gì để bổ sung sắt hiệu quả? Câu trả lời đó là bí ngô. Nhiều nghiên cứu cho thấy bí ngô là loại thực phẩm giàu sắt và kẽm. Sắt có trong một quả bí ngô có thể lên tới khoảng 34mg tương đương với 188% lượng sắt cần thiết, từ đó tạo ta hemoglobin, hợp chất giúp bổ sung máu cho cơ thể hiệu quả.

Ngoài ra một số loại rau củ chứa nhiều sắt không kém có thể kể đến như súp lơ xanh, rau ngót khoai tây hay các loại đậu đỗ,… Các bậc phụ huynh cần chú ý bổ sung những thực phẩm này vào trong chế độ ăn uống của trẻ mỗi ngày để bù lại lượng sắt còn thiếu trong cơ thể.

Các loại đỗ tốt cho máu và ít cholesterol

1. Các loại trái cây

Đối với các loại trái cây thì trẻ em thiếu máu nên ăn gì? Một số loại trái cây giúp hỗ trợ bé bổ sung sắt cho cơ thể có thể kể đến như dưa hấu, nho, dâu tây, đu đủ, chuối, chà là, mận,…

Loại trái cây giàu sắt đầu tiên có thể kể đến đó là dưa hấu. Đây là loại quả rất ngon miệng hấp dẫn con trẻ mà còn bổ sung các dưỡng chất cần thiết tốt cho sức khỏe. Ngoài việc bổ sung sắt cho bé, dưa hấu còn chứa nhiều dinh dưỡng giúp lợi tiểu, chữa trị bệnh viêm thận và bệnh huyết áp cao.

Dâu tây và quả mâm xôi là hai loại trái cây giàu cacbonhydrat, phytonutrient, folate, kẽm và sắt. Hàm lượng sắt có trong hai loại quả này đủ để cung cấp lượng máu còn thiếu trong bé, giúp lưu thông khí huyết hiệu quả. Hơn nữa, dâu tây và mâm xôi còn chứa nhiều chất chống oxy hóa từ đó giúp bé tạo dựng nên một hệ thống miễn dịch kiên cố cho cơ thể.

Dâu tây tốt cho máu và chứa chất chống oxy hóa

Một loại trái cây chứa nhiều sắt mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ngoài chợ đó là mận. Trong 100g mận sấy khô có thể chứa tới 1,2mg sắt, điều này giúp mận trở thành một loại quả bổ sung sắt hiệu quả. Ngoài ra các vitamin và khoáng chất có trong trái mận còn có thể bình thường hóa độ đường có trong máu từ đó giúp trẻ ngăn ngừa được các bệnh liên quan đến tim mạch.

Bên cạnh các loại trái cây chứa nhiều sắt thì các bậc phụ huynh cũng cần chú ý bổ sung cho trẻ những loại quả chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, ổi, kiwi,… để hỗ trợ bé trong việc hấp thụ sắt.

Với những trẻ trên 12 tuổi, nên bổ sung cho trẻ các loại thảo dược như Ginkgo biloba và Feverfew giúp tăng cường máu lên não giúp kiểm soát tình trạng đau đầu và các triệu chứng do thiếu máu não gây ra.

Hy vọng với những thông tin trên, các bậc phụ huynh có thể tham khảo để xây dựng một chế độ ăn uống hợp lí giúp điều trị thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em một cách hiệu quả.

Migrin Plus – Hiệu quả mạnh mẽ gấp đôi nhờ kết hợp thảo dược Phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Migrin Plus là sản phẩm đầu tiên kết hợp những thảo dược ưu việt nhất của phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình, đó là: Gingkgo Biloba, Feverfew chuẩn hóa nhập khẩu châu Âu cùng bài thuốc cổ truyền Hoạt huyết – Chỉ thống vô cùng nổi tiếng.

Ginkgo Biloba là một “trường sinh dược thảo” trên toàn thế giới với tác dụng chống oxi hóa, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu mạnh mẽ ở cả não và cơ thể. Đặc biệt, lợi ích thúc đẩy lưu thông máu ở người lớn tuổi của Gingkobiloba giúp tăng cường trí nhớ, minh mẫn tinh thần, không còn nặng đầu khó ngủ, nhức mỏi vai gáy, tê bì chân tay,…

Feverfew là “aspirin thời trung cổ” và  “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ, được ứng dụng lâu đời giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu rõ rệt, đồng thời giảm các triệu chứng buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, ù tai một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu não và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu não của Feverfew.

Migrin Plus – Công thức hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Nếu Ginkgo và Feverfew là thảo dược nổi tiếng phương Tây thì bài thuốc Hoạt huyết – Chỉ thống lại được chứng minh hiệu quả tốt nhất trong Y học cổ truyền phương Đông. Với cơ chế điều trị dựa trên nguyên lý “Kiềng 3 chân” vững chắc: Bổ huyết hoạt huyết (Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Hồng hoa), Hoạt huyết an thần (Đan sâm, Bạch linh, Táo nhân), Chỉ thống giảm đau (Bạch chỉ, Khương hoạt, Mạn kinh tử, Cúc hoa), Migrin Plus kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây thiếu máu não và rối loạn tiền đình, giúp người bệnh khỏe mạnh bền vững, tinh thần khoan khoái, ngủ tốt ăn ngon.

Bằng cách nghiên cứu kết hợp thảo dược Phương Tây và Phương Đông, Migrin Plus là giải pháp hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình. Các chuyên gia bào chế Migrin tin rằng, sản phẩm tốt thực sự đến mức không cần đến bất cứ nỗ lực quảng cáo lươn lẹo nào. Nếu bạn từng dùng nhiều loại hoạt huyết, hãy mua đúng Migrin Plus, uống đủ liệu trình và so sánh hiệu quả. Nếu đây là sản phẩm tăng cường máu não đầu tiên của bạn, chúng tôi sẽ không làm bạn thất vọng. Migrin có giá bán 170,000/hộp 20 viên với liệu trình tối ưu là 2 viên/ lần – 2 lần/ ngày trong 3 tháng.

Để tìm mua sản phẩm MIGRIN, vui lòng xem ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC TẠI ĐÂY. Để được giao Migrin tận nhà, vui lòng gọi về tổng đài 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính).

Để đặt mua hàng trên sàn thương mại điện tử Shopee, Vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY

Để đặt mua hàng trên sàn thương mại điện tử Tiki, Vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tình trạng thiếu máu dinh dưỡng ngày càng phổ biến ở trẻ em

Thiếu máu dinh dưỡng là một căn bệnh phổ biến trên thế giới nói chung và các nước phát triển nói riêng. Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới WHO thì Việt Nam nằm trong những nước có tỉ lệ thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em cao nhất thế giới.

Hiện nay, tỉ lệ thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em Việt Nam rất cao, lên đến 40-50%, đặc biệt là ở vùng nông thôn, miền núi. Thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu là do tình trạng thiếu sắt, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, trí tuệ và thể chất của trẻ.

Thế nào là bệnh thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em?

Thiếu máu dinh dưỡng là hiện tượng thiếu máu do thiếu một số những chất dinh dưỡng cần thiết tham gia vào quá trình tạo máu của cơ thể. Những chất dinh dưỡng có thể kể đến như đạm, sắt, các loại vitamin B1, B6, B12, vitamin C đều là những chất quan trọng trong quá trình tạo máu của cơ thể.

Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em là một trong những loại bệnh thiếu máu dinh dưỡng hay gặp ở nước ta. Do đặc trưng của bênh tiến triển âm thầm không biểu hiện nhiều ra ngoài cơ thể nên người bình thường khó nhận ra nên dễ bị bỏ qua.

Dấu hiệu để nhận biết trẻ em bị thiếu máu.

Những dấu hiệu có thể nhận biết trong giai đoạn đầu khi trẻ em bị thiếu máu :

• Trẻ hay mệt mỏi, lười hoạt động, ăn kém, hay quấy khóc, dễ mắc các bệnh liên quan đến đường ruột, nhiễm khuẩn
• Ngoài ra trẻ cũng hay bị hoa mắt, đau đầu chóng mặt, hay buồn ngủ và kém tập trung

Những dấu hiệu xuất hiện trong giai đoạn muộn của bệnh :

• Da của trẻ có sắc xanh, nhợt nhạt
• Thiếu máu dần ảnh hưởng xấu đến các cơ quan khác của cơ thể như : tim mạch, hệ miễn dịch, nội tiết…

Hậu quả của thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em

• Trẻ em bị thiếu máu có dấu hiệu chậm lớn, hay biếng ăn.
• Khi bị thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em thì hệ miễn dịch của trẻ sẽ kém hơn bình thường
• Chỉ số thông minh bị ảnh hưởng, trí nhớ suy giảm, kết quả học tập giảm sút

Trẻ em thiếu máu thường chậm lớn

Nguyên nhân gây ra thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em

• Do chế độ ăn của trẻ thiếu chất dinh dưỡng. Những trẻ em phải dùng sữa ngoài, thiếu sữa mẹ, trẻ bị sinh non, sinh đôi, bữa ăn của trẻ thiếu chất vi dinh dưỡng và chất đạm
• Do nhu cầu dinh dưỡng của trẻ cao mà cơ thể không đáp ứng được. Cơ thể của trẻ dưới 2 tuổi và những trẻ trong độ tuổi dậy thì là lúc cơ thể có nhu cầu dinh dưỡng cao, nếu thực đơn ăn uống không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ gây ra thiếu máu dinh dưỡng.
• Trẻ em bị thiếu máu cũng có thể do cơ thể trẻ hấp thu chất dinh dưỡng kém. Điều này có thể do trẻ mắc những bệnh mạn tính về đường tiêu hóa.
• Trẻ bị nhiễm giun, sán, mắc những bệnh về dạ dày cũng gây nên mất máu mạn tính.

Những biện pháp phòng bệnh thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em

Một trong những biện pháp phòng ngừa thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ đó là bổ sung sắt qua các thực phẩm dinh dưỡng. Các bạn cần tăng cường các loại hải sản và các loại động vật thân mềm như :các loại tôm, cá, cua, trai trai, ốc, ếch, sò, hàu…  trong thực đơn dinh dưỡng của trẻ

Các vị phụ huynh cần bổ sung vào bữa ăn của trẻ các loại gan của các loại động vật như lợn, bò, gà,… để ngăn ngừa bệnh thiếu máu thiếu sắt cho bé.

Các bé cần ăn thêm các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt trâu, thịt bê… Ăn các loại thịt đỏ thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa nguy cơ bệnh thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em và còn giúp ổn định lượng cholesterol trong cơ thể của trẻ.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ cần bổ sung đủ chất sắt

Một cách đem lại cho cơ thể của bé một lượng sắt đáng kể đó là cho bé ăn thịt các loại gia cầm như : gà, vịt, ngan, ngỗng. Bên cạnh đó các loại trứng như : trứng gà, trứng vịt, trứng đà điểu cũng là thực phẩm bạn nên cân nhắc trong bữa ăn của trẻ

Bánh mì, mì ống, lúa mạch, pasta, ngũ cốc dạng cám, bột mì trắng, yến mạch, …là những loại ngũ cốc bổ sung nhiều sắt.

Các loại rau lá xanh như rau cải, rau bina, rau chăn vịt là nguồn thực phẩm giàu sắt giúp cơ thể bé phát triển khỏe mạnh.

Ngoài ra còn có một món ăn ngon miệng, dễ ăn, được trẻ yêu thích và là loại thực phẩm tuyệt vời giúp cung cấp sắt, giảm cholesterol và tốt cho huyết áp, tim mạch đó là chocolate và ca cao.

Một số các loại thực phẩm khác cũng giàu vitamin C mà bạn nên bổ sung cho cơ thể của trẻ như : Dưa gang, mơ, kiwi, dâu, bông cải xanh, xoài, cà chua, khoai tây, băp cải và các loại ray lá xanh

Vừa rồi bài viết đã cung cấp một số thông tin liên quan đến bệnh thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ. Với những trẻ trên 12 tuổi, nên bổ sung cho trẻ các loại thảo dược như Ginkgo biloba và Feverfew giúp tăng cường máu lên não giúp kiểm soát tình trạng đau đầu và các triệu chứng do thiếu máu não gây ra. Mong rằng những thông tin của bài viết sẽ hữu ích đối với các phụ huynh có con bị bệnh thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ em.

Migrin Plus – Hiệu quả mạnh mẽ gấp đôi nhờ kết hợp thảo dược Phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Migrin Plus là sản phẩm đầu tiên kết hợp những thảo dược ưu việt nhất của phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình, đó là: Gingkgo Biloba, Feverfew chuẩn hóa nhập khẩu châu Âu cùng bài thuốc cổ truyền Hoạt huyết – Chỉ thống vô cùng nổi tiếng.

Ginkgo Biloba là một “trường sinh dược thảo” trên toàn thế giới với tác dụng chống oxi hóa, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu mạnh mẽ ở cả não và cơ thể. Đặc biệt, lợi ích thúc đẩy lưu thông máu ở người lớn tuổi của Gingkobiloba giúp tăng cường trí nhớ, minh mẫn tinh thần, không còn nặng đầu khó ngủ, nhức mỏi vai gáy, tê bì chân tay,…

Feverfew là “aspirin thời trung cổ” và  “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ, được ứng dụng lâu đời giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu rõ rệt, đồng thời giảm các triệu chứng buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, ù tai một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu não và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu não của Feverfew.

Migrin Plus – Công thức hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Nếu Ginkgo và Feverfew là thảo dược nổi tiếng phương Tây thì bài thuốc Hoạt huyết – Chỉ thống lại được chứng minh hiệu quả tốt nhất trong Y học cổ truyền phương Đông. Với cơ chế điều trị dựa trên nguyên lý “Kiềng 3 chân” vững chắc: Bổ huyết hoạt huyết (Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Hồng hoa), Hoạt huyết an thần (Đan sâm, Bạch linh, Táo nhân), Chỉ thống giảm đau (Bạch chỉ, Khương hoạt, Mạn kinh tử, Cúc hoa), Migrin Plus kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây thiếu máu não và rối loạn tiền đình, giúp người bệnh khỏe mạnh bền vững, tinh thần khoan khoái, ngủ tốt ăn ngon.

Bằng cách nghiên cứu kết hợp thảo dược Phương Tây và Phương Đông, Migrin Plus là giải pháp hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình. Các chuyên gia bào chế Migrin tin rằng, sản phẩm tốt thực sự đến mức không cần đến bất cứ nỗ lực quảng cáo lươn lẹo nào. Nếu bạn từng dùng nhiều loại hoạt huyết, hãy mua đúng Migrin Plus, uống đủ liệu trình và so sánh hiệu quả. Nếu đây là sản phẩm tăng cường máu não đầu tiên của bạn, chúng tôi sẽ không làm bạn thất vọng. Migrin có giá bán 170,000/hộp 20 viên với liệu trình tối ưu là 2 viên/ lần – 2 lần/ ngày trong 3 tháng.

Để tìm mua sản phẩm MIGRIN, vui lòng xem ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC TẠI ĐÂY. Để được giao Migrin tận nhà, vui lòng gọi về tổng đài 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính).

Để đặt mua hàng trên sàn thương mại điện tử Shopee, Vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY

Để đặt mua hàng trên sàn thương mại điện tử Tiki, Vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Biểu hiện bệnh thiếu máu ở trẻ em

• Màu da nhợt nhạt, thiếu huyết sắc
• Trẻ thường xuyên có dấu hiệu mệt mỏi, hoạt động không nhanh nhẹn, chán ăn, lên cân chậm cũng là biểu hiện của bệnh thiếu máu thiếu sắt.

Trẻ mắc bệnh thiếu máu thiếu sắt thường xuyên mệt mỏi, chán ăn

• Mắc một số bệnh liên quan đến đường ruột như tiêu chảy mỡ hay viêm ruột

Nguyên nhân bệnh thiếu máu ở trẻ em

Có nhiều nguyên nhân của bệnh thiếu máu ở trẻ em như : do thiếu sắt, vitamin B12, đồng… trong đó nguyên nhân chính của bệnh thiếu máu ở trẻ em là  bệnh thiếu sắt trong máu.

Một số nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu thiếu sắt là :

• Thiếu sắt trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày
• Sự hấp thu chất sắt trong cơ thể quá kém
• Do liên tục mất máu trong thời gian dài
• Trẻ ăn những chất nghèo sắt cũng là nguyên nhân cao dẫn đến bệnh thiếu máu thiếu sắt

Bệnh thiếu sắt trong máu

1. Biểu hiện của thiếu sắt

• Cơ thể trẻ thường xuyên bị suy yếu và cảm thấy mệt mỏi
• Da của trẻ có sắc xanh và màng nhầy
• Nhịp tim của trẻ nhanh
• Trẻ bị biếng ăn
• Trẻ thường xuyên bị đau đầu chóng mặt, mất tập trung, học tập giảm sút, cơ thể mệt mỏi.

2. Nguyên nhân của bệnh thiếu sắt trong máu

• Chế độ dinh dưỡng cung cấp thiếu sắt: Chế độ dinh dưỡng thiếu sắt có thể do trẻ thiếu sữa mẹ, do ăn không đủ thành phần, do trẻ bị đẻ non, do khi mang thai trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai, hoặc trong trường hợp sinh đôi.
• Nguyên nhân tiếp theo là do cơ thể của trẻ hấp thụ sắt kém. Việc hấp thụ sắt kém của cơ thể của trẻ có thể do bị tiêu chảy kéo dài, do giun đũa, giun móc gây ra bệnh đường ruột
• Một nguyên nhân nữa của bệnh thiếu sắt trong máu là mắc các bệnh nhiễm trùng khiến cho nhu cầu về sắt của cơ thể tăng.

Phải làm gì đối với bệnh thiếu máu ở trẻ em?

Nếu đã thiếu sắt gây ra đến bệnh thiếu màu ở trẻ em thì phụ huynh cần tăng cường những thực phẩm giàu sắt cho trẻ.

Những thực phẩm giàu sắt mà phụ huynh của trẻ cần tăng cường trong bữa ăn bao gồm:

• Hải sản và các loại động vật thân mềm như: loại tôm, cá, cua, trai trai, ốc, ếch, sò, hàu… Đây sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời của các phụ huynh có con thích hải sản, nó sẽ giúp đẩy lùi những biểu hiện của bệnh thiếu sắt của trẻ đấy ạ.

Hải sản là nguồn thực phẩm giàu sắt

• Gan của các loại động vật như lợn, bò, gà.. chứa lượng sắt rất lớn. Đây là loại thực phẩm quan trọng giúp bạn khắc phục tình trạng bệnh thiếu sắt trong máu của cơ thể trẻ
• Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt trâu, thịt bê… Ăn các loại thịt đỏ thường xuyên sẽ ngăn ngừa nguy cơ bệnh thiếu máu thiếu sắt trong cơ thể của bé. Bên cạnh việc chứa hàm lượng sắt cao thì việc ăn các loại thịt đỏ còn giúp cho lượng cholesterol trong cơ thể của bạn giảm đi một cách đáng kể.
• Các loại gia cầm như: gà, vịt, ngan, ngỗng… cũng sẽ đem lại cho cơ thể bạn một lượng sắt đáng kể.
• Các loại trứng như: trứng gà, trứng vịt, trứng đà điểu cũng là thực phẩm bạn nên cân nhắc trong bữa ăn của trẻ
• Các loại ngũ cốc giàu sắt để tăng cường cho cơ thể như: bánh mì, mì ống, lúa mạch, pasta, ngũ cốc dạng cám, bột mì trắng, yến mạch, …
• Các loại đậu như: đậu xanh, đậu đỏ, đậu hà lan, đậu phộng, đậu nành, đỗ, ngô, đậu lăng…
• Các loại rau lá xanh như rau cải, rau bina, rau chăn vịt
• Các loại quả và hạt như: hạnh nhân, hạt rẻ…

Các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều,… rất tốt cho máu

• Các loại trái cây khô như: nho khô, quả mơ, quả táo mèo, mận khô, đào xấy, sung khô, chà là, dưa hấu, dâu tây…
• Sô cô la đen hay bột ca cao cũng là một gợi ý tuyệt vời. Không chỉ là một món ăn ngon miệng, dễ ăn, được trẻ yêu thích mà đây còn là loại thực phẩm tuyệt vời giúp cung cấp sắt, giảm cholesterol và tốt cho huyết áp, tim mạch.
• Ngoài ra có thể tăng cường chất sắt trong cơ thể của trẻ bằng cách uống các loại nước có nhiều vitamin C như nước cam, nước quýt… Một số các loại thực phẩm khác cũng giàu vitamin C mà bạn nên bổ sung cho cơ thể của trẻ như Dưa gang, mơ, kiwi, dâu, bông cải xanh, xoài, cà chua, khoai tây, băp cải và các loại ray lá xanh

Các phụ huynh cũng có thể bổ sung sắt vào cơ thể của trẻ bằng cách uống những thực phẩm chức năng có chứa sắt như viên nén sulfate, nhưng cũng xin lưu ý là những viên nén này sẽ gây ra việc kích ứng của dạ dày nên các phụ huynh cần bổ sung thức ăn cho con khi uống.

Trên đây là một số tư vấn về căn bệnh thiếu máu ở trẻ em. Cần lưu ý thiếu máu do thiếu sắt dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu não ở trẻ. Với những trẻ trên 12 tuổi, nên bổ sung cho trẻ các loại thảo dược như Ginkgo biloba và Feverfew giúp tăng cường máu lên não giúp kiểm soát tình trạng đau đầu và các triệu chứng do thiếu máu não gây ra. Hi vọng các vị phụ huynh sẽ lưu ý những thông tin này để có thể chăm sóc trẻ khỏe mạnh.

Migrin Plus – Hiệu quả mạnh mẽ gấp đôi nhờ kết hợp thảo dược Phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Migrin Plus là sản phẩm đầu tiên kết hợp những thảo dược ưu việt nhất của phương Tây và phương Đông trong điều trị thiếu máu não, rối loạn tiền đình, đó là: Gingkgo Biloba, Feverfew chuẩn hóa nhập khẩu châu Âu cùng bài thuốc cổ truyền Hoạt huyết – Chỉ thống vô cùng nổi tiếng.

Ginkgo Biloba là một “trường sinh dược thảo” trên toàn thế giới với tác dụng chống oxi hóa, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu mạnh mẽ ở cả não và cơ thể. Đặc biệt, lợi ích thúc đẩy lưu thông máu ở người lớn tuổi của Gingkobiloba giúp tăng cường trí nhớ, minh mẫn tinh thần, không còn nặng đầu khó ngủ, nhức mỏi vai gáy, tê bì chân tay,…

Feverfew là “aspirin thời trung cổ” và  “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ, được ứng dụng lâu đời giúp giảm đau đầu, đau nửa đầu rõ rệt, đồng thời giảm các triệu chứng buồn nôn, chóng mặt, hoa mắt, ù tai một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu não và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu não của Feverfew.

Migrin Plus – Công thức hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình

Nếu Ginkgo và Feverfew là thảo dược nổi tiếng phương Tây thì bài thuốc Hoạt huyết – Chỉ thống lại được chứng minh hiệu quả tốt nhất trong Y học cổ truyền phương Đông. Với cơ chế điều trị dựa trên nguyên lý “Kiềng 3 chân” vững chắc: Bổ huyết hoạt huyết (Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Hồng hoa), Hoạt huyết an thần (Đan sâm, Bạch linh, Táo nhân), Chỉ thống giảm đau (Bạch chỉ, Khương hoạt, Mạn kinh tử, Cúc hoa), Migrin Plus kiểm soát tận gốc rễ nguyên nhân gây thiếu máu não và rối loạn tiền đình, giúp người bệnh khỏe mạnh bền vững, tinh thần khoan khoái, ngủ tốt ăn ngon.

Bằng cách nghiên cứu kết hợp thảo dược Phương Tây và Phương Đông, Migrin Plus là giải pháp hoàn hảo cho bệnh nhân thiếu máu não, rối loạn tiền đình. Các chuyên gia bào chế Migrin tin rằng, sản phẩm tốt thực sự đến mức không cần đến bất cứ nỗ lực quảng cáo lươn lẹo nào. Nếu bạn từng dùng nhiều loại hoạt huyết, hãy mua đúng Migrin Plus, uống đủ liệu trình và so sánh hiệu quả. Nếu đây là sản phẩm tăng cường máu não đầu tiên của bạn, chúng tôi sẽ không làm bạn thất vọng. Migrin có giá bán 170,000/hộp 20 viên với liệu trình tối ưu là 2 viên/ lần – 2 lần/ ngày trong 3 tháng.

Để tìm mua sản phẩm MIGRIN, vui lòng xem ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC TẠI ĐÂY. Để được giao Migrin tận nhà, vui lòng gọi về tổng đài 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính).

Để đặt mua hàng trên sàn thương mại điện tử Shopee, Vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY

Để đặt mua hàng trên sàn thương mại điện tử Tiki, Vui lòng đặt hàng TẠI ĐÂY

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.