Đau nửa đầu sợ tiếng ồn là một triệu chứng thường gặp không chỉ ở người già mà còn ở đối tượng người trẻ tuổi, là biểu hiện của nhiều bệnh lý về tuần hoàn. Nếu không sớm phát hiện, tìm ra nguyên nhân gây bệnh và điều trị kịp thời, chứng đau nửa đầu sợ tiếng ổn có thể phát triển nặng hơn và gây nên nhiều biến chứng nặng nề. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn tìm hiểu kĩ hơn về những thông tin liên quan đến tình trạng này để có thể kịp thời phát hiện, điều trị và dự phòng.
Đau nửa đầu sợ tiếng ồn là biểu hiện của bệnh gì?
Người bệnh bị chứng đau đầu sợ tiếng ồn thường có các dấu hiệu đau một bên đầu hoặc cả hai bên đầu. Cơn đau thường bắt đầu ở một vị trí và dần lan sang các vùng xung quanh theo từng cơn. Mỗi cơn có thể kéo dài từ vài tiếng đến một, hai ngày. Theo nhiều người bệnh cho biết, trước mỗi cơn đau đa phần có một số triệu chứng báo hiệu.
Sở dĩ gọi là triệu chứng đau nửa đầu sợ âm thanh là vì ngoài biểu hiện chính là các cơn đau đầu, triệu chứng còn kèm theo biểu hiện nhạy cảm với tiếng ồn, sợ âm thanh hay tiếng ồn lớn. Do khi tiếp xúc với tiếng ồn, tần suất và cường độ cơn đau đầu sẽ tăng lên, dữ dội hơn gây cảm giác vô cùng khó chịu cho người bệnh. Nếu tình trạng bệnh bước vào giai đoạn chuyển biến nặng, người bệnh có thể bị triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, sợ ánh sáng, ù tai…
Có ba loại bệnh lý gây ra triệu chứng đau đầu sợ tiếng ồn đó là:
- Đau nửa đầu Migraine
- Đau đầu căng cơ
- Đau đầu theo chùm.
Nói cách khác đau nửa đầu sợ tiếng ồn có thể là biểu hiện của một trong ba bệnh lý trên. Trong ba loại bệnh, đau nửa đầu sợ âm thanh là biểu hiện phổ biến nhất của hội chứng Migraine. Migraine gây ra các cơn đau nửa đầu sợ tiếng động dai dẳng, kéo dài từ 4h đến 72h, thường kèm buồn nôn, nhạy cảm ánh sáng, đau tăng khi vận động. Thứ hai là bệnh đau đầu từng chùm. Bệnh đau đầu từng chùm tạo ra các cơn đau đầu sợ tiếng động dữ dội, người bệnh thường đổ nhiều mồ hôi, nhức mũi, chảy nước mắt… Và thứ ba là bệnh căng cơ gây ra bởi những cơn co thắt bất chợt ở một vùng đầu hay cơ sau gáy. Đau đầu căng cơ thường xuất hiện vào buổi tối, khi cơ thể chuẩn bị đi vào giấc ngủ.
Bệnh đau nửa đầu sợ tiếng ồn tuy không gây những nguy hiểm tức thời. Song nếu không được điều trị, về lâu dài bệnh đau nửa đầu sợ âm thanh sẽ có thể diễn biến phức tạp và biến chứng thành đau nửa đầu mãn tính, các bệnh về tim mạch, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Xem thêm: Đau nửa đầu Migraine là bệnh gì mà nhiều người mắc phải?
Biện pháp khắc phục triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn
Biện pháp khắc phục triệu chứng đau nửa đầu sợ tiếng ồn đầu tiên người bệnh nên áp dụng là cắt đứt tiếng ồn hay tránh xa khu vực có tiếng ồn. Một số ví dụ như người bệnh nên hạn chế đến những nơi ồn ào, đông đúc như các đường đại lộ nhiều xe lớn, công trường đang xây dựng, nhà máy… Nếu bắt buộc phải đến những nơi có tiếng ồn, người bệnh nên sử dụng mũ bảo hiểm ¾ để có thể cản bớt tiếng ồn, đeo nút tai… Một lưu ý khác, nhằm tránh kích hoạt các cơn đau nửa đầu sợ tiếng ồn, người bệnh nên hạn chế nghe âm thanh quá lớn từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại…
Khi xuất hiện các cơn đau nửa đầu, người bệnh nên thả lỏng cơ thể ở tư thế ngồi hoặc nằm trong phòng tối, không gian yên tĩnh. Sau đó hít thở sâu để các cơ được giãn ra. Song song đó, người bệnh có thể thực hiện một số động tác bấm huyệt đơn giản ở vị trí huyệt thái dương, huyệt phong trì, huyệt ấn đường, huyệt quế phong… kết hợp xoa bóp vùng trán, đầu và gáy. Ngoài ra, sử dụng chườm nóng hay chườm đá lạnh cũng mang lại cảm giác dễ chịu hơn, giúp giảm các cơn đau đầu.
Chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng chống triệu chứng đau đầu sợ tiếng ồn. Người bệnh nên uống nhiều nước, bổ sung một số thực phầm giàu vitamin, giàu kali, giàu magie… Vì những loại thực phẩm này không chỉ có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, mà còn giúp điều hòa lưu thông khí huyết, giảm các cơn đau đầu. Người bệnh cũng lưu ý nên tránh sử dụng thực phẩm chứa chất kích thích như nước uống có gas, rượu bia, thuốc lá, cà phê, trà… Do những loại thực phẩm này có thể kích hoạt cơn đau đầu hay khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
Và cuối cùng, người bệnh nên có một chế độ sinh hoạt hợp lý, kết hợp hài hòa giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Tránh làm việc quá sức, làm việc ở nơi có tiếng ồn, thức khuya… Mỗi sáng nên dành ít thời gian để thực hiện một số bài tập thể dục đơn giản.
Xem thêm:
8 mẹo làm giảm đau đầu đơn giản ai cũng nên biết
Những loại thuốc điều trị đau đầu căng cơ hiệu quả
Bên cạnh những cách trên, người bệnh có thể dùng thảo dược Feverfew có công dụng hỗ trợ bệnh đau nửa đầu sợ tiếng ồn. Nhiều công trình khoa học thế giới đã chứng minh công dụng của Feverfew trong việc giảm rõ rệt cường độ đau và tần suất cơn đau nửa đầu Migraine cũng như các chứng đau đầu nguyên phát khác.
Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu và đau đầu mãn tính
Nếu bạn bị đau nửa đầu Migraine, đau đầu mãn tính hay các chứng đau đầu nguyên phát khác, Migrin là sự lựa chọn ưu việt, hiệu quả ngay cả với những bệnh nhân bị đau đầu lâu năm không rõ nguyên nhân, dùng nhiều phương pháp mà không đỡ. Đó là vì: Migrin là sản phẩm đầu tiên kết hợp hài hòa 2 thành phần Gingko Biloba (cây bạch quả) và Feverfew (cây cúc thơm) chuẩn hóa nhập khẩu từ châu Âu, tạo nên 1 công thức toàn diện:
- Ginkgo Biloba vốn là một “trường sinh dược thảo” nổi tiếng trên toàn thế giới. Ginkgo biloba có tác dụng mạnh mẽ làm tăng tuần hoàn não, tăng chịu đựng của mô khi thiếu oxy, được coi như là một chất bảo vệ thần kinh, chống oxy hóa, chống gốc tự do, ổn định màng và giảm kết tập tiểu cầu gây tắc mạch máu não. Tác dụng cải thiện tuần hoàn máu, bảo vệ tế bào thần kinh của Gingko Biloba không chỉ được chứng minh rõ rệt ở người cao tuổi mà cả ở người trẻ và khỏe mạnh.
- Nếu Gingko Biloba ưu việt trong cải thiện tuần hoàn máu thì Feverfew được biết đến như một thảo dược giảm nhanh cơn đau đầu một cách tự nhiên, đồng thời điều hòa vận mạch não và cải thiện triệu chứng buồn nôn, hoa mắt, ù tai. Có được điều này là nhờ Feverfew giúp giảm co thắt cơ trơn mạch máu não, ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu não Prostaglandin và ổn định nồng độ chất dẫn truyền thân kinh Serotonin. Feverfew là thảo dược có lịch sử ứng dụng lâu đời, được coi là “aspirin thời trung cổ” và là “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ ngày nay.
Sản phẩm Migrin – bằng cách kết hợp hài hòa 2 thảo dược quý Gingko Biloba và Feverfew, là giải pháp toàn diện cho bệnh nhân đau nửa đầu, đau đầu mãn tính.
Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY
Để được tư vấn về tình trạng đau nửa đầu sợ tiếng ồn, vui lòng gọi về tổng đài 18006626 (miễn cước giờ hành chính).
