1. Nguyên nhân đau đầu buồn nôn khi có kinh nguyệt

• Trước khi tìm hiểu về cách chữa đau đầu buồn nôn khi có kinh nguyệt, hãy xem nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này là gì. Trong chu kỳ kinh nguyệt, những cơn đau đầu có khi dữ dội, cũng có khi chỉ bị đau một nửa đầu, đây là dạng khá phổ biến, thường được gọi là “đau nửa đầu khi hành kinh”. Theo thống kê thì có đến 60 – 70% phụ nữ bị đau đầu khi có kinh nguyệt.
• Thông thường, những cơn đau đầu sẽ xuất hiện trước “ngày đèn đỏ” khoảng một vài ngày, kéo dài trong những ngày ấy và giảm dần khi kết thúc kỳ hành kinh. Đi kèm với đó là cảm giác hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, căng tức ngực, tinh thần thiếu ổn định, dễ nổi giận, dễ buồn phiền, tâm trạng bồn chồn,…
• Nguyên nhân chính gây ra cảm giác đau đầu này là sự biến động của lượng estrogen trong cơ thể khi chuẩn bị hành kinh. Vì thế khi kỳ hành kinh kết thúc, cơ thể bạn dần được ổn định, cảm giác đau đầu tự nhiên sẽ giảm dần.
• Đau đầu khi có kinh nguyệt có thể xảy ra do sự căng thẳng thần kinh, gây ra những rối loạn nhất định về hệ thống trao đổi chất, hay sản sinh hormone… Ngoài ra, các gốc tự do và hóa chất trung gian sinh ra trong quá trình chuyển hóa ở não làm gia tăng hoạt động của bạch cầu, bắt đầu quá trình viêm, sản sinh chất gây giãn mạch từ đó làm tổn thương nội mạc mạch máu. Những cơ chế phức tạp đó gây ra rối loạn vận mạch, làm cho mạch máu não bị giãn nở, biến đổi bất thường gây nên cơn đau nửa đầu. Mặc dù những triệu chứng này không gây ảnh hưởng lớn đến tính mạng nhưng lại gây ra những nhiều tác động xấu đến sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh. Do đó, những người bị rối loạn vận mạch (còn gọi là đau nửa đầu) rất dễ bị khởi phát cơn đau khi đến chu kỳ.
• Một lý do nữa khiến bạn thấy nhức đầu, chóng mặt, bủn rủn hoặc lạnh tay chân trong những ngày này là do bạn đang bị mất một lượng máu đáng kể trong kỳ kinh nguyệt.

Đau đầu buồn nôn khi có kinh nguyệt là nỗi sợ hãi của chị em phụ nữ

2. Mẹo phòng ngừa và giảm đau đầu khi có kinh nguyệt

Nắm bắt những thay đổi nhịp độ sinh lý tự nhiên của cơ thể để có thể tự chăm sóc tốt bản thân sẽ giúp bạn kiểm soát được cảm giác đau đầu trong ngày hành kinh.

Sau đây là một số mẹo hay giúp bạn phòng ngừa và giảm thiểu cơn đau đầu khi có kinh nguyệt:

– Ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh, thực phẩm bổ máu

Nên cung cấp một số thực phẩm có tác dụng bổ máu như thịt bò, ức gà, gan, bí đỏ… sẽ rất tốt cho chị em phụ nữ trong những ngày hành kinh. Bên cạnh đó tránh sử dụng các loại thức ăn, thức uống có chứa các chất kích thích như rượu, bia, trà, cà phê, các thức uống có ga…trước và trong những ngày này. Tốt nhất cần ăn uống đủ chất, đủ nước cho cơ thể để tránh bị đau đầu buồn nôn khi có kinh nguyệt.

– Mỗi ngày 30 phút đi bộ

Việc tập luyện thể dục thường xuyên và khoa học sẽ giúp phòng ngừa chứng đau đầu, bởi vì khi tập luyện cơ thể bạn sẽ sản sinh ra một lượng hoạt chất giúp bạn thoải mái đầu óc, duy trì sự tích cực và suy nghĩ lạc quan hơn. Bạn nên duy trì việc đi bộ nhẹ nhàng tầm 30 phút mỗi ngày để có hiệu quả lâu dài. Ngoài ra không nên thực hiện các hoạt động quá sức và tập luyện quá nhiều trong thời kỳ này.

– Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và làm việc quá sức

• Hãy tập cho mình một lối sống thư giãn, thoái mái, luôn hài lòng với mọi thứ tránh xa những suy nghĩ tiêu cực, vì nó rất có hại cho hệ thần kinh. Tâm trạng vui vẻ sẽ loại bỏ được phần lớn tác nhân gây bệnh, giảm thiểu trạng thái căng thẳng, hạn chế sản sinh ra các gốc tự do, loại bỏ sự ức chế thần kinh – là tác nhân chính khiến các cơn đau đầu khi hành kinh tái phát.
• Những ngày này cần nghỉ ngơi nhiều hơn, bạn có thể thưởng thức những bản nhạc nhẹ nhàng giúp thư giãn. Thức khuya, làm việc quá sức… là những điều cấm kỵ trong thời gian hành kinh, vì thế bạn cần ngủ đủ giấc trong ngày.

– Điều trị căn nguyên gây nên tình trạng bệnh

Đau đầu khi hành kinh là triệu chứng thường gặp ở những bệnh nhân bị đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch). Nếu khi đau đầu bạn thấy có cảm giác giật nhói theo nhịp mạch đập, cơn đau tăng khi vận động hay làm việc. Trong cơn đau bạn còn kèm theo buồn nôn hoặc nôn, thấy sợ ánh sáng, tiếng động, chỉ thích nghỉ ngơi nơi yên tĩnh. Đặc biệt nếu bạn thấy hoa mắt, trước mặt hay thấy các vệt sáng ngoằn ngoèo thì có thể là bạn đang bị hội chứng Migraine.

Ngoài việc áp dụng những biện pháp như trên để giảm cơn đau trong khi hành kinh thì về lâu dài bạn cũng cần có biện pháp điều trị để kiểm soát tình trạng Migraine. Migraine là bệnh đau đầu mãn tính, vì thế để kiểm soát hiệu quả, các chuyên gia thế giới thường khuyên dùng thảo dược từ cây Feverfew thay vì thuốc Tây với nhiều tác dụng phụ.

Migrin- Kiểm soát hội chứng đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch) hiệu quả với Feverfew F

Migrin New là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam chuyên biệt dành cho bệnh nhân bị hội chứng đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch). Hiệu quả của Migrin đến từ nguyên liệu Feverfew F chuẩn hóa nhập khẩu từ Châu Âu. Bằng các công trình nghiên cứu nghiêm túc và công phu, các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh tác dụng vượt trội của nguyên liệu này trong việc giảm rõ rệt mức độ trầm trọng, cũng như thời gian kéo dài và tần suất xuất hiện các cơn đau.

Migrin là sản phẩm giúp kiểm soát cơn đau nửa đầu và đau đầu vận mạch

Cơ chế hoạt động của FeverFew F gồm 3 tác động song song:

1. Điều hòa nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin.
2. Giảm co thắt cơ trơn mạch máu não & điều hòa vận mạch.
3. Ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin.

FeverFew F có lịch sử ứng dụng lâu đời, có mặt ở nhiều nước Tây và Bắc Âu, thậm chí các sản phẩm từ FeverFew F đã từng là “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ.

Tại Việt Nam, Feverfew F được Công ty cổ phần Công nghệ Newtechpharm nhập khẩu và đưa vào sản phẩm Migrin- hỗ trợ điều trị đau nửa đầu (đau đầu vận mạch). Migrin đã được chứng minh lâm sàng và kết luận đặc biệt hiệu quả sau 4 tuần sử dụng. (Chi tiết kết quả chứng minh lâm sàng tại Bệnh viện Quân Y 103, vui lòng xem TẠI ĐÂY)

Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY

Để được tư vấn và điều trị hiện tượng đau đầu buồn nôn khi có kinh nguyệt một cách chi tiết nhất, vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính) 

1. Nguyên nhân gây đau đầu buồn nôn
2. Đau đầu buồn nôn là bệnh gì

Nguyên nhân gây đau đầu buồn nôn

• Đau đầu buồn nôn là hiện tượng gì? Đây là hiện tượng phản ánh sức khỏe của bạn đang trong một giai đoạn bất bình thường như khi mang thai, khi cuộc sống gặp nhiều áp lực, stress. Nguyên nhân là do tâm trí quá lo lắng, căng thẳng hoặc tình trạng mất ngủ cũng khiến cho nhiều người bị đau đầu và buồn nôn.
• Người mắc bệnh đau đầu buồn nôn có thể là do bệnh huyết áp, các bệnh về tim mạch hay các bệnh thần kinh não bộ như là rối loạn tiền đình, thiếu máu lên não, trầm cảm, mất ngủ kinh niên… Các triệu chứng tưởng như rất đơn giản ấy lại dễ khiến người bệnh chủ quan. Nếu để hiện tượng này kéo dài lâu ngày mà không có biện pháp chữa trị kịp thời, sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, có thể đe dọa tính mạng của bệnh nhân.

Xem thêm: Hiện tượng đau đầu buồn nôn thường xuyên là bệnh gì?

Đau đầu buồn nôn là triệu chứng của bệnh gì

Muốn biết đau đầu buồn nôn là triệu chứng của bệnh gì thì phải biết chính xác những biểu hiện, mức độ, tần suất của hiện tượng này. Với mỗi bệnh khác nhau, cơn đau đầu buồn nôn lại có những biểu hiện khác nhau. Dưới đây, chúng tôi sẽ chỉ ra cho bạn một số căn bệnh mà đau đầu buồn nôn là triệu chứng điển hình.

1. Đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch):

• Đau nửa đầu Migraine là bệnh lý đau đầu do căn nguyên mạch, gây ra bởi sự co giãn bất thường của mạch máu não do thay đổi đột ngột nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin ở những người có nồng độ nền Serotonin thấp.
• Triệu chứng điển hình là đau nửa đầu kiểu giật nhói theo nhịp mạch đập, có thể lan sang cả đầu. Trong cơn đau, bệnh nhân có thể sợ ánh sáng, tiếng động, buồn nôn và đau tăng lên khi vận động. Ở ⅓ bệnh nhân Migraine có dấu hiệu tiền triệu như mờ mắt, nhìn thấy vệt sáng ngoằn ngoèo.
• Kiểm soát đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch) cần kiên trì lâu dài vì đây là chứng bệnh mãn tính. Tại các nước phát triển, thảo dược Feverfew được sử dụng phổ biến nhất giúp điều hòa nồng độ Serotonin trong não, nhờ đó kiểm soát đau nửa đầu hiệu quả.

Xem thêm: Đau nửa đầu Migraine là bệnh gì mà nhiều người mắc phải?

2. Đau đầu căng thẳng:

• Muốn biết nhức đầu buồn nôn là bệnh gì trước tiên bạn nên xem xét đến cuộc sống, công việc của bạn hiện tại có thoải mái, hạnh phúc hay không, bởi nếu không thì có thể bạn đang bị đau đầu căng thẳng.
• Bệnh đau đầu căng thẳng xảy ra chủ yếu do người bệnh không điều hòa được giữa công việc và nghỉ ngơi, dẫn đến căng thẳng, stress kéo dài; cơn đau đầu xuất hiện khi gặp áp lực cao hoặc làm việc quá sức, cơ thể mệt mỏi. Cơn đau thường dai dẳng lâu ngày và có thể khó điều trị. Đôi khi kèm theo cả cảm giác buồn nôn.

3. Đau đầu từng chuỗi:

• Đau đầu từng chuỗi bắt nguồn do tình trạng rối loạn thần kinh.
• Cơn đau thường diễn ra liên tục theo chuỗi, cơn đau thường khởi phát vào một giờ cố định và có tính lặp lại khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu và mệt mỏi, nhiều trường hợp còn có thể bị trầm cảm nhẹ, đau đầu có thể kèm theo buôn nôn hay một số triệu chứng khác.

4. Thiếu máu lên não

• Thiếu máu lên não là tình trạng lưu lượng máu lên não bị giảm đột ngột do nhiều nguyên nhân khác nhau, dẫn đến sự hoạt động kém hiệu quả do não bộ bị thiếu máu, oxy và các dưỡng chất trong máu.
• Đây cũng là chứng bệnh có triệu chứng điển hình là đau đầu dai dẳng vùng chẩm, vai gáy, đau âm ỉ cả đầu và kèm theo cả triệu chứng buồn nôn. Ngoài ra đau đầu buồn nôn, người bệnh còn có các triệu chứng điển hình khác như rối loạn giấc ngủ, mất ngủ hoặc khó ngủ, ngủ không sâu  giấc…; tê bì chân tay và dễ cáu gắt, nổi nóng, nhạy cảm hơn…

Xem thêm: Bệnh thiếu máu não ở người trẻ biểu hiện như thế nào?

Có đến 80% bệnh nhân đau đầu buồn nôn lâu ngày là do bệnh đau nửa đầu gây ra. Tuy nhiên, để chắc chắn đau đầu buồn nôn là triệu chứng của bệnh gì, bạn nên đi khám tại các cơ sở y tế lớn để phát hiện bệnh và có biện pháp xử trí kịp thời. Hiện nay, ngoài sử dụng thuốc tây, các chuyên gia khuyên dùng các loại thảo dược để kiểm soát tình trạng đau đầu do thiếu máu não hay đau nửa đầu Migraine vì tính hiệu quả và an toàn vượt trội.

Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu và đau đầu mãn tính

Nếu bạn bị đau nửa đầu, đau đầu mãn tính hay các chứng đau đầu nguyên phát khác mà uống nhiều loại hoạt huyết không đỡ thì Migrin là sự lựa chọn ưu việt Đó là vì: Migrin là sản phẩm đầu tiên kết hợp hài hòa 2 thành phần Gingko Biloba (cây bạch quả) và Feverfew (cây cúc thơm) chuẩn hóa nhập khẩu từ châu Âu, tạo nên 1 công thức toàn diện:

Ginkgo Biloba vốn là một “trường sinh dược thảo” nổi tiếng trên toàn thế giới có tác dụng với cả người già yếu và người khỏe mạnh. Các hoạt chất trong lá Ginkgo biloba giúp chống oxi hóa mạnh, ngăn chặn các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu ở cả não và cơ thể  dẫn đến tăng cường bộ nhớ, minh mẫn tinh thần, trì hoãn sự khởi đầu của bệnh sa sút trí tuệ, chóng mặt, ù tai

Nếu Gingkobiloba ưu việt trong cải thiện tuần hoàn máu thì Feverfew được biết đến như một thảo dược giảm đau đầu, đau nửa đầu mãn tính và cải thiện triệu chứng buồn nôn, hoa mắt một cách tự nhiên. Có được điều này là nhờ cơ chế điều hòa chất dẫn truyền thần kinh Serotonin, giảm co thắt cơ trơn mạch máu và ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin của Feverfew.

Migrin giúp kiểm soát các chứng đau đầu mạn tính hiệu quả

Sản phẩm Migrin – bằng cách kết hợp hài hòa 2 thảo dược quý Gingko Biloba và Feverfew, là giải pháp toàn diện cho bệnh nhân đau nửa đầu, đau đầu mãn tính.

Để được tư vấn về đau đầu buồn nôn là bệnh gì, vui lòng gọi về tổng đài miễn cước 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính) 

Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY