Đau đầu hiện nay là một bệnh rất phổ biến trong xã hội. Có rất nhiều nguyên nhân gây khởi phát cơn đau đầu cho cả nam giới và phụ nữ, bao gồm thời tiết, di truyền, và chế độ ăn uống, sinh hoạt. Tuy nhiên ở nữ giới, sự thay đổi nồng độ hormone lại là nguyên nhân chính hàng đầu gây ra sự tái phát cơn đau đầu trong bệnh đau đầu mãn tính và đau nửa đầu chu kì kinh nguyệt. Đặc biệt, đau đầu loại này rất khó kiểm soát và phòng ngừa. Theo các nhà nghiên cứu tại Hoa Kì, hàng tháng có ít nhất khoảng 5 triệu nữ giới phải gánh chịu những cơn đau âm ỉ vô cùng khó chịu của đau đầu hormone gây ra.
Các chuyên gia thần kinh học cho hay, các hormon estrogen và progesteron đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết chu kỳ kinh nguyệt và thai kỳ, cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất dẫn truyền thần kinh sinh đau đầu liên quan đến não.
Khi nồng độ estrogen ổn định có thể cải thiện chứng đau đầu, trong khi nếu mức độ estrogen giảm xuống hoặc thay đổi có thể làm cho đau đầu trở nên tồi tệ hơn.
Bởi vì mức độ hormone dao động bất thường có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện cơn đau đầu, nên vấn đề then chốt để giảm đau đầu loại này vẫn là làm sao để duy trì ổn định được nồng độ hormon trong cơ thể. Đây quả là một vấn đề không hề đơn giản chút nào. Chính vì vậy, bác sĩ là người tốt nhất có thể giúp bạn điều trị – hoặc ngăn ngừa – đau đầu liên quan đến hormone. Ngoài ra những lời khuyên sau sẽ giúp bạn tối ưu hơn hiệu quả điều trị mà bạn đang thực hiện.
Nhiều người bị đau nửa đầu trong thời kì kinh nguyệt
Làm sao để giảm đau đầu trong thời gian kinh nguyệt?
Sự sụt giảm estrogen ngay trước chu kì kinh nguyệt của bạn có thể gây đau đầu. Nhiều phụ nữ bị chứng đau nửa đầu thường xuyên phản ánh rằng họ bị đau đầu trước hoặc trong khi hành kinh.
Đau đầu kinh nguyệt có thể được điều trị bằng nhiều cách. Phương pháp điều trị đã được chứng minh hiệu quả trong điều trị đau đầu kinh nguyệt, bao gồm:
Chườm đá: Giữ một miếng vải lạnh hay một túi nước đá vào vùng đau trên đầu hoặc cổ. Quấn túi nước đá trong một chiếc khăn để bảo vệ làn da của bạn.
Các bài tập thư giãn: Hãy thử các bài tập thư giãn như thiền, yoga, thở sâu… để giảm stress.
Phản hồi sinh học Biofeed back: Phản hồi sinh học có thể cải thiện chứng đau đầu của bạn bằng cách giúp bạn giám sát các phản ứng của cơ thể bạn như thế nào với căng thẳng.
Châm cứu: Châm cứu có thể cải thiện chứng đau đầu của bạn và giúp bạn thư giãn.
Thuốc giảm đau: Bác sĩ có thể khuyên bạn dùng các thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), như: paracetamol, naproxen (Aleve) hay ibuprofen (Advil, Motrin IB, những người khác). Các loại thuốc này có thể làm giảm cơn đau của bạn tức thì ngay sau khi cơn đau đầu của bạn bắt đầu.
Các thuốc triptans kháng serotonin: Bác sĩ có thể kê toa triptans, thuốc này giúp chặn các tín hiệu đau đớn trong bộ não của bạn. Triptans thường xuyên có thể làm giảm đau từ đau đầu của bạn trong vòng hai giờ và giúp kiểm soát nôn.
Dùng thuốc giảm đau và triptans: một số phụ nữ có thể dùng phối hợp các thuốc NSAIDs và triptans để giảm đau từ chứng đau nửa đầu kinh nguyệt.
Dùng thuốc giảm đau theo toa khác: Đôi khi bác sĩ có thể đề nghị các thuốc giảm đau theo toa khác, chẳng hạn như dihydroergotamine (Tamik).
Điều trị dự phòng:
– Nếu bạn có quá 2 cơn đau đầu suy nhược ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày trong một tháng, bác sĩ có thể khuyên bạn nên điều trị dự phòng.
– Thuốc dự phòng hàng ngày có thể bao gồm các thuốc chẹn beta, thuốc chống co giật, thuốc chẹn kênh canxi, thuốc chống trầm cảm… Nhưng đối với bệnh đau đầu mãn tính loại này thì thảo dược vẫn là lựa chọn khuyên dùng của các chuyên gia thần kinh học. Các bác sĩ sẽ xem xét bất kỳ điều kiện y tế khác bạn có thể phải xác định loại thuốc có thể thích hợp nhất cho bạn.
– Thay đổi lối sống khoa học, chẳng hạn như giảm căng thẳng và tập thể dục thường xuyên, cũng có thể giúp làm giảm tần số, thời gian kéo dài và mức độ nghiêm trọng của chứng đau đầu.
– Sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố:Các phương pháp tránh thai nội tiết tố, chẳng hạn như thuốc uống tránh thai, đặt vòng âm đạo, có thể thay đổi tình trạng đau đầu hiện tại – đôi khi tốt hơn, đôi khi lại tồi tệ hơn hoặc đôi khi không có tiến triển gì. Đối với một số người, ngừa thai nội tiết có thể giúp làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau đầu kinh nguyệt liên quan. Nó hoạt động bằng cách giảm thiểu sự sụt giảm estrogen kết hợp với chu kỳ kinh nguyệt. Sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố để ngăn chặn chứng đau đầu kinh nguyệt liên quan có thể thích hợp cho những phụ nữ đã không được giúp đỡ bằng các phương pháp khác.
Điều trị đau đầu do hormon thay đổi trong khi mang thai và cho con bú.
Nồng độ estrogen tăng nhanh trong đầu thai kỳ và giữ ở mức cao trong suốt thai kỳ. Vì vậy, chứng đau đầu thường xuyên cải thiện hoặc thậm chí biến mất trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, căng thẳng gây đau đầu sẽ không được cải thiện khi họ không bị ảnh hưởng bởi những thay đổi hormone.
Nếu bạn bị đau đầu mãn tính, hãy thảo luận về các loại thuốc và phương pháp điều trị có thể giúp bạn trong quá trình mang thai với bác sĩ của bạn trước khi bạn mang thai. Nhiều loại thuốc đau đầu có thể gây hại tới thai nhi.
Mối liên hệ giữa đau nửa đầu và hormon
Sau khi sinh nở, sự suy giảm đột ngột nồng độ estrogen – cùng với sự căng thẳng, thói quen ăn uống thất thường và thiếu ngủ – có thể là nguyên nhân chính gây ra đau đầu.
Mặc dù bạn sẽ cần phải thận trọng về những loại thuốc giảm đau đầu trong khi bạn đang cho con bú, nhưng bạn có thể sẽ có nhiều lựa chọn hơn so với thời gian mang thai. Bác sĩ có thể cho bạn biết những loại thuốc bạn có thể mất trong khi bạn đang cho con bú.
Đau đầu trong thời gian tiền mãn kinh, mãn kinh và những điều cần biết.
Đối với nhiều phụ nữ đã bị đau đầu liên quan đến hormone, đau nửa đầu có thể trở nên thường xuyên hơn và nghiêm trọng hơn trong quá trình tiền mãn kinh, bởi vì mức độ hormone bị suy giảm rất nhiều. Biến động này cũng có thể gây ra chứng đau nửa đầu.
Đau nửa đầu với người bị tiền mãn kinh
Đối với một số phụ nữ, đau đầu cải thiện khi chu kỳ kinh nguyệt của họ chấm dứt, nhưng đau đầu căng thẳng thường tồi tệ hơn. Nếu cơn đau đầu của bạn vẫn tồn tại sau khi mãn kinh, bạn thường có thể tiếp tục uống thuốc và sử dụng phương pháp điều trị khác.
Liệu pháp thay thế hormone, mà đôi khi được dùng để điều trị tiền mãn kinh và mãn kinh, có thể làm trầm trọng thêm đau đầu ở một số phụ nữ, cải thiện chứng đau đầu ở những người khác hoặc gây ra không có thay đổi.
Migrin – Kiểm soát hội chứng đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch) hiệu quả với Feverfew F
Migrin là sản phẩm đầu tiên tại Việt Nam từ thảo dược chuyên biệt dành cho bệnh nhân bị hội chứng đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch). Hiệu quả của Migrin đến từ nguyên liệu Feverfew F chuẩn hóa nhập khẩu từ Châu Âu. Bằng các công trình nghiên cứu nghiêm túc và công phu, các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh tác dụng vượt trội của thảo dược này trong việc làm giảm rõ rệt mức độ trầm trọng, cũng như thời gian kéo dài và tần suất xuất hiện các cơn đau.
Migrin – Kiểm soát hiệu quả bệnh đau nửa đầu (đau đầu vận mạch)
Cơ chế hoạt động của FeverFew F gồm 3 tác động song song:
1- Điều hòa nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin
2- Giảm co thắt cơ trơn mạch máu não & điều hòa vận mạch
3- Ức chế tổng hợp chất gây viêm mạch máu Prostaglandin
FeverFew F có lịch sử ứng dụng lâu đời, được coi là “Aspirin của thế kỉ 17” nhờ tác dụng vượt trội và không gây hại cơ thể. Các sản phẩm từ FeverFew F có mặt ở nhiều nước Tây và Bắc Âu, thậm chí đã từng là “Best seller” tại thị trường Hoa Kỳ.
Tại Việt Nam, Feverfew F được Công ty cổ phần Công nghệ Newtechpharm nhập khẩu và đưa vào sản phẩm Migrin – hỗ trợ kiểm soát đau nửa đầu (đau đầu vận mạch). Migrin đã được chứng minh lâm sàng và kết luận đặc biệt hiệu quả sau 4 tuần sử dụng. (Chi tiết kết quả chứng minh lâm sàng tại Bệnh viện Quân Y 103 được công bố bởi GS- TS- BS Nguyễn Văn Chương tại Hội thảo khoa học chuyên ngành Thần kinh, vui lòng xem TẠI ĐÂY)
Để được tư vấn về hội chứng đau nửa đầu Migraine (đau đầu vận mạch), vui lòng gọi về tổng đài 1800 6626 (miễn cước giờ hành chính)
Để tìm mua sản phẩm Migrin, vui lòng xem ĐIỂM BÁN TẠI ĐÂY
